うじごう歯科医院では

最後まで美味しく口から食事を摂ってもらいたい

という想いから、2つの教室と番外編として

在宅での口腔ケアを学ぶことができる

介護予防教室を準備いたしました。

皆様のお口の健康維持や、

快適に過ごすためのヒントになれば幸いです。

次回開催日程
8月スタート!

①健康な身体はお口から
最後まで口から食べるために

①健康な身体はお口から
~最後まで口から食べるために~

最近急に痩せてきた…疲れやすくなったなぁ…こんな風に思うことがある方、もしかするとお口の機能低下が原因かもしれません。お口の衰えのサインや、噛むことの重要性、どんな食べ物を食べるとよいのか。元気な身体を維持するために、まずは自分のお口がどういう状態なのかを知り、フレイルについて正しい知識を身に付け、予防することができる教室です。

②むせずに安全に食事をしよう
~のどを鍛えて誤嚥性肺炎~

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肺炎と聞くと、歯科ではあまり関係ないように思えますが、口腔内の細菌が誤嚥性肺炎を引き起こすことが多いとされており、予防のためにはお口の中が綺麗に保たれていること・飲み込む力・食べる姿勢がとても重要です。食事をする際に”よくむせる”これは危険信号です。見逃すと大変なポイントを一緒にトレーニングしながら楽しく学ぶことができる教室です。

③家族のためにできること
~おうちでできる簡単口腔ケア~

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自宅で介護をされている方・これから家族を介護する可能性がある方、何をどうしたらよいのか困っていませんか?そういう方へ向けた口腔ケアの方法や道具をわかりやすく実践形式で楽しく学ぶことができます。口腔ケアはなぜ重要なの?口腔ケアをすることでどんな良いことがあるの?どうやってケアしたら良いのかわからない。そんな悩みを解決しながら”頑張りすぎない口腔ケア”を学ぶことができる教室です。

以上、3つの教室を現在開催中です。

”身体の健康はお口から”というように、

将来の自分に当てはまる可能性がある方が

ほとんどかと思います。

また、一生ご自分の口から美味しい食事を

摂るためにも知ってほしいことが

たくさんあり、この教室を通して

発信しています。

たくさんの方の

ご参加をお待ちしています★

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