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  2012年8月31日(金)   ☆トマト煮☆
 今年は近所の方にたくさん野菜をいただきました。
中でも数が多かったのがトマト!!
大好きでよく冷やしてサラダにしていましたが、それだけでは食べきれず、
トマト煮にすることにしました。

夏野菜をたくさん入れて、焼いた鶏肉と一緒に煮込むだけですが、とってもおいしかったです☆
簡単で、野菜もいっぱい食べれるしおススメです。

まだまだ暑いですが、しっかり食べて元気で過ごしたいです。



                         衛生士:諸田

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  2012年8月28日(火)   ひまわり
この夏、「夏に楽しめる花を育てよう!」と、ひまわりを種から育てていました。
日々、水やりしながら成長していくひまわりを楽しみにしていたところ、
最近になり、ようやく花を咲かせました。

しかし、気がつけば8月も残り数日。
朝晩、少しだけ涼しさを感じる頃になっての開花。
植え付けが遅かったからかもしれませんが、のんびりしているヒマワリたちです。
でも、この夏の最後を彩ってくれています。

蚊にやられながらも毎日の水やりをがんばっている衛生士 妹尾
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  2012年8月24日(金)   お盆休み
皆さんは、お盆休みはいかがお過ごしでしたか?

私は、毎年計画を立てて、どこか旅行へ行くのですが、
今年は特に遠出はせず…。
しかし、その分時間もたくさんあったので
家族皆でご飯を食べに行ったり、買い物に行ったりしました。

なかなか家族全員が揃う時間って少ないので、
久しぶりに家族で出かけることができて良かったです♪

あとは、クーラーがきいた涼しい部屋でゴロゴロしながら
あ〜幸せ〜❤と思いながら過ごしました(笑)

たまにはどこへも行かず、のんびり過ごすのもいいなと感じました!
心も体もリフレッシュできたお休みとなりました☆

受付:鳥居
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  2012年8月21日(火)   夏休み
四国の最南端の足摺岬よりまだ進むこと2時間あまり
片道440キロかけて、柏島に行ってきました

すごく遠かった

柏島の海の透明度はバツグンで、ダイビングやシュノーケリングを目当てに訪れる人が
多い場所です

子供もシュノーケリングをつけ、魚と泳げたり、きれいな海を満喫できました
なによりも一番喜んでいたのは、父親
海から上がろうとせず、ずっと楽しんでいた様子

私から何度も、海から上がるように言われたり、「子供が危なくないのか見て!」と
注意されたりしながらも、半日楽しんできました

「また来ようね」と言う子供たちに、遠いので返事に困る側から
父親の「来年も潜りに来よう」の一言

往復900キロ、誰が運転をするのか?
無事、家に戻り、車から降りて、ソファーに横になっても、しばらく体は運転をしている状態

香川県、徳島県、高知県、愛媛県を走り、四国一周してきました!

                             衛生士 小野

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  2012年8月10日(金)   HAPPYウェディング☆
少し前のことになりますが、中学時代から仲良しの友人の結婚式に行ってきました!ずっと仲良しの友人の結婚。恋愛相談もお互いにたくさんしてきた仲で、良いことも辛いこともよく話しました。
そんな友人の結婚式は、ご両親たちや仲間の笑顔に溢れ、とても暖かいアットホームな友人らしいとても素敵な結婚式でした☆

今年で29才になる私のまわりは、現在、結婚ラッシュです!
うじごう歯科でも、おめでたい話もチラホラ耳にします☆
皆の幸せをお裾分けしてもらって私もさらに幸せになろうと思います♪


私ももう一度、結婚式したいな〜(笑)
神田うのさんは、毎年のように結婚式しているみたいです!

衛生士、千田
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  2012年8月7日(火)   キャッスル・ミニマラソン
真夏のマラソン大会に参加しました。
といっても全長4.5キロのミニマラソン。そしてタイムを競うのが目的ではなく、夏の早朝の比較的涼しい時間帯に皆で楽しく走りましょうというジョギング集会のようなものです。
夏休みということもあってファミリーでの参加も多く、私も主人と、友人の熟女ランナーの面々と、そのお子達という金曜日の夜マスカット球場を賑やかにジョグするメンバーで走りました。

後楽園東河川敷をスタートして岡山城周辺の旭川沿いを走るコースは、スタート後しばらくは道が狭く、ぶつからないようにとゆっくりペース。この辺りは木も茂り“涼しくて良かったね!”とか“気持ちいいね!”と余裕の熟女達。
主人は“オバハン達には負けられねえ”と思ったかどうか、すぐに見えなくなり、子供達は“一等賞とったる!!”とばかりに猛ダッシュ。
参加者は皆それぞれのペースで美しい景観の中を走ります。

ところが時は8月5日。盛夏中の盛夏!!近年稀に見る猛暑!!。朝8時前とは言え、照りつける日差しは容赦ござんせん。すぐに息は乱れ、体中から肉汁がっっ…。
4.5キロってこんなに長かったけ?と心の中で弱音を吐きつつも、旭川沿いの美しい景色に支えられなんとかゴールとなりました。
先にゴールした子供たちは、言葉通りの朝飯前。
主人は、最近の運動不足を反省させられる程の疲れっぷり。
私は、滴る肉汁に化粧も溶け、やはり熟女にゃ朝陽より夜風がお似合い!と痛感させられました。

うれしい事に完走者には、ヤマザキのあんパンと梶原乳業の牛乳が振る舞われ(参加費無料なのにねっ)、そのパックの牛乳の美味しかったこと☆☆☆
思わず牛に感謝、いえ梶原乳業さんに感謝。
そして一緒に走ったメンバーに感謝。楽しく皆でワイワイやる事が何より長続きのコツ。
これからも一緒に走ろーね。

受付;宇治郷
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  2012年8月3日(金)   我が家の食卓、独占中!!
毎日、35℃前後の真夏日が続いていますが、みなさん夏バテしてないですか?

こんな暑さの中でも、我が家の畑に植えられているキュウリやトマトは、毎日元気に育ってくれているようで、冷蔵庫の野菜室の中は夏野菜だらけになっています。

その中でも特に、毎日大豊作なのが、キュウリなんです。
キュウリってサラダに入れるか、漬物にするかくらいで、あまり使い道がないですよね?!
我が家でも、たくさん食べれる漬物にするけど、毎日同じ味は飽きるし…

そこで、うちの母は、TVや近所の主婦仲間から情報を得て、毎日いろんな味の漬物を試行錯誤で作ってくれます。食欲のない日も、母の漬物とお茶漬けで、栄養はないけど何とか夏バテせずに持ちこたえています!!
写真のわさび漬けとQちゃん漬けの他にも、しば漬けやからし漬け、しょうゆ漬け、浅漬けと、だいぶレパートリーも増えてきました。

迷惑なほどに育ってくれるキュウリですが、そこには毎日暑いなか畑にでているおばあちゃんの努力あってなので、感謝しつつ美味しく頂きたいと思います☆
                         衛星士:池田
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